现代社会，大家都爱戴那种健身追踪手表，或者APP，记录每天的步数。可是，走5000步，这大概有多远呢？这个问题，其实挺让人纠结的。

按常理来说，一步走个几十公分，5000步怎么也有个几公里吧？可是，每次看那个“5000步”的数字，总觉得跟“几公里”好像差得有点多。

步数与公里，这之间的奇妙关系

步数跟公里数，其实是两个不同的概念。步数是指你走了多少步，而公里数是指你走了多远。这就像是，你买了多少苹果，跟这些苹果有多重，其实是两码事。

不过，别担心，虽然这两个概念不同，但它们之间还是有一定的关系的。一般来说，成年人的步伐，一步大概走个70公分左右，也就是0.7米。那么，走5000步，大概就是5000乘以0.7，也就是3500米。再换算成公里，就是3.5公里。

不过，这只是大概的数字

不过，这个数字也只是大概的。因为每个人的步伐大小不一样，有的人步伐大，有的人步伐小。所以，走5000步，有的人可能走个3公里，有的人可能走个4公里。

而且，这个计算方式，还是基于每个人的步伐都是标准的0.7米。实际上，很多人的步伐大小，可能跟0.7米有出入。

怎么估算自己的步幅呢？

其实，想要知道自己的步幅大概有多大，有个简单的办法。就是找一段距离，比如100米，然后走一走，数数走了多少步。比如，走了140步，那么，你的步幅大概就是100除以140，也就是0.71米。

当然，这个办法只是个大概的估算，因为每个人的步伐，还会受到很多因素的影响，比如身高、腿长、走路的习惯等等。

走5000步，这真的算远吗？

说回走5000步，这到底有多远呢？其实，这个问题，也是因人而异的。

对于很多人来说，走5000步，可能就是平时出去买个菜，或者走个路，就达到了。对于喜欢运动的人来说，走5000步，可能就是个热身。

但是，对于不喜欢运动，或者平时很少走路的人来说，走5000步，可能会觉得是个不小的挑战。

总的来说

走5000步，这大概有多远？其实，这个问题的答案，也是因人而异的。

不过，一般来说，走5000步，大概也就是3.5公里左右。不过，这个数字，也只是个大概，因为每个人的步伐大小不一样。

所以，如果你想知道自己走5000步大概有多远，最好的办法，就是找个机会，走个100米，数数走了多少步，然后做个大概的估算。

当然，走5000步，这到底有多远，其实并不重要。重要的是，走路对身体好，可以锻炼身体，可以减肥，可以放松心情。所以，不管走5000步有多远，只要你愿意走，那就走吧！